Программа по Теннису PRO Полный День
WhatsApp (+34) 692 922 727
Телефон (+34) 960 73 04 74
tennis@valenciatennisacademy.com
Цена: 500 €
Стоимость тренировок 1 неделя.
2 недели 980€
3 недели 1460€
1 месяц 1600€
1 день 125€
На корте от 2 до 4 игроков максимум.
С понедельника по пятницу каждый день, для тех, кто приезжает от недели до месяца.
От месяца и более:
Среда - только утренняя тренировка с 8 до 12 (теннис и фитнесс)
Суббота -утро 1час 30 мин спарринг, опционально за дополнительную плату
*Расписание тренировок в среду и субботу корректируются в зависимости от продолжительности курса, личных требований и календаря турниров.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ТЕННИСУ
В стоимость этой программы входят тренировки и серия дополнительных услуг.
Это самая оптимальная программа. Сюда входит всё, что реально необходимо для подготовки настоящего профессионала. Тренировки утром и вечером, физическая подготовка, работа над техникой с использованием видео анализа, контроль физиотерапевта, календарь соревнований. В программу PRO включены серия дополнительных услуг, таких как транспорт, работа с пушкой, спарринги.
Программа тренировок и нагрузок составляется индивидуально под каждого спортсмена. Вся структура Valencia Tennis Academy направлена на работу ради результата. У нас высокие требования как к спортсмену, так и тренерскому составу, и все силы направлены на качественный рост игрока.
Проживание и питание не входят в стоимость программы.
08:00-10:00
08:00-10:00
Теннис. Утренняя сессия.
Разминка на корте. Утренняя теннисная тренировка. Упражнения с корзиной, спарринги. Упражнения на технику, контроль, тактика. Тренировка очень интенсивная. Игрок учится у разных специалистов. Каждый тренер в Valencia Tennis Academy отвечает за конкретную задачу.
10:00-11:45
10:00-11:45
Физ.подготовка.
Физ подготовка может проходить на корте, на пляже, в треножорном зале. Тренер по физ подготовке составляет план на каждый день.
12:00-14:00
12:00-14:00
Обед. Отдых. Занятия в классах.
В комнате для наших игроков можно спокойно отдохнуть. Есть бесплатный интернет, телевизор. Время заняться уроками или изучением испанского языка.
14:00-15:30
14:00-15:30
Теннис. Дневная тренировка на корте.
Тренировка менее интенсивная. Так как игрок уже немного утомлён, мы можем посветить время на отработку подачи и приёма, игры у сетки, отработки тактических элементов. Товарищеские матчи.
Факультативый материал
Мы приглашаем Вас ознакомиться с содержанием предыдущих вебинаров, короткими видео с размышлениями в слух о психологии тенниса, о тренировках, технике, и просто о жизни теннисиста.
Размышления
Есть вопросы?
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ! МЫ ГОВОРИМ по-русски
Наша разработка
Serve Up
Уникальный тренажер для тренировки пронации при подаче.
Теннис и падель без границ
Pelotista
Найдите лучшие предложения для занятий теннисом и паделем.
Онлайн-программы по теннису
Virtual Tennis Program
Онлайн-программа по теннису для профессиональных игроков.
Покрытие теннисного корта.
Laykold
Официальное покрытие US Open. Строительство теннисных кортов.